LEIDEN SIE UNTER FLUGANGST?
Wussten Sie, dass Sie nicht alleine sind? Es wird geschätzt, dass im Schnitt 1 von 6 Personen unter Flugangst leiden. Wenn Sie also fliegen, sich dabei aber nicht entspannen können, oder wenn Sie ein Flugzeug gar nicht erst betreten können und daher auf einen erholsamen Auslandsurlaub verzichten müssen, vielleicht sogar Ihre Verwandten im Ausland nicht besuchen oder an einem wichtigen Business-Meeting in Übersee nicht teilnehmen können… dann ist unser easyJet „Fearless Flyer“ Online-Kurs genau das Richtige für Sie!
Was tun gegen Flugangst? Unser Online-Kurs gegen Flugangst wurde vom renommierten britischen Angstexperten Lawrence Leyton kreiert, bekannt aus der Primetime-TV-Show „Fear of Flying“ des Senders Channel 4. Falls Sie Höhenangst haben, Klaustrophobiker sind, Angst vor Kontrollverlust oder vor IRGENDETWAS anderem haben: Laurence Leytons bewährte Methoden helfen! Egal, wie tief Ihre Ängste sitzen oder wie lange Sie schon unter ihnen leiden.
Ehrengast unseres Kurses ist stets ein echter Flugkapitän aus der Mannschaft von easyJet, der die technischen Aspekte und Prinzipien des Flugreisens (inklusive etwaiger ungewöhnlicher Geräusche dabei!) genau erklärt. Wenn Sie unter Flugangst leiden, dann wird Ihnen dieser Kurs helfen, sie ein für alle Mal zu besiegen – garantiert!
ÜBER UNSEREN ONLINE-KURS GEGEN DIE FLUGANGST:
Unser Online-Kurs gegen Flugangst basiert auf einem immens erfolgreichen Programm, das wir seit 2012 mit einer Erfolgsrate von über 95% anbieten.
- 16 interaktive Video-Lernmodule
- Zweieinhalb Stunden grundlegendes Training
- Bewährte Strategien, die tatsächlich helfen.
- Erfahrene easyJet-Piloten erklären Wissenswertes
- Entwickelt von einem Experten auf dem Gebiet der Angststörungen
- Behandelt werden Platzangst (Klaustrophobie), Höhenangst und Panikattacken
FLIEGEN VERSTEHEN
Ein erfahrener easyJet-Pilot wird Ihnen alle falschen Vorstellungen nehmen, welche über das Fliegen im Flugzeug kursieren, und er erläutert Ihnen anschaulich:
- Take-Off und Landung
- Was während des Fluges wichtig ist
- Was Turbulenzen sind
- Was die Geräusche sind, die man bei einem Flug hören kann
- Luftfahrtschutz & Sicherheit
- Andere technische Aspekte des Fliegens
- Wie sicher das Fliegen im Flugzeug wirklich ist!
METHODEN GEGEN DIE ANGST
Sie erlernen eine Reihe von effizienten Bewältigungsstrategien zum Ausschalten von Ängsten, wie zum Beispiel:
- Bewährte Methoden, um negative Gedankengänge zu eliminieren
- Wie aufziehende Ängste unterbrochen werden können
- Wie man einen Panikanfall stoppt
- Strategien zur Bewältigung von Platzangst (Klaustrophobie), Höhenangst, Angst vor Kontrollverlust und/oder vor Panikanfällen
- Die Klopfmethode (Gedankenfeldtherapie)
- Die Atmungsmethode
- Wie man negative Gedanken durch positive ersetzt
WOVOR AUCH IMMER SIE ANGST HABEN: WIR HELFEN!
Flugangst setzt sich oft aus mehreren Komponenten zusammen. Zum Beispiel Höhenangst (Akrophobie), Platzangst (Klaustrophobie), Angst vor Kontrollverlust, Angst vor Turbulenzen, Angst vor dem Fallen, Angst vor dem Ungewissen und die Angst, einen Panikanfall zu erleiden, während man hoch oben in der Luft ist!
Unser Online-Kurs wird Ihnen das Selbstvertrauen geben, beruhigt und entspannt in ein Flugzeug zu steigen. Am Ende des Kurses werden Sie verstehen, was Turbulenzen sind und was ein Flugzeug überhaupt in der Luft hält. Sie werden die vielen Sicherheitsvorkehrungen an Bord kennenlernen sowie viele andere wichtige technische Aspekte des Fliegens.
Unser Online-Kurs wird Ihnen außerdem eine Reihe vielfach bewährter Methoden beibringen, die auf jede Phobie anwendbar sind. Sollten Sie also unter Platzangst leiden, Höhenangst haben, oder sich vor allem davor fürchten, die Kontrolle zu verlieren bzw. einen Panikanfall zu erleiden, dann können Sie absolut versichert sein, dass wir Ihnen helfen können!
FAQ – HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
„Ich habe Flugangst. Kann mir der Kurs wirklich helfen?“
Selbstverständlich! Menschen, die unter Flugangst leiden, haben eine ganze Palette sog. „Trigger“, die ihre Angstschübe auslösen können. Deshalb haben wir einen umfassenden Kurs kreiert, der zum einen Teil dem Verstehen des Fliegens gewidmet ist, und zum wesentlichen Teil den bewährten Methoden, mit denen Sie Ihre Angst vollständig in den Griff bekommen können.
Die Flugangst überwinden viele Menschen schon in dem Moment, da sie wirklich verstehen, wie das Fliegen im Flugzeug überhaupt funktioniert. Deshalb haben wir stets einen erfahrenen easyJet-Piloten als Ehrengast dabei, der Sie durch alle Aspekte des Fliegens führen wird und dabei gezielt alle Themen anspricht, die für Flugangstbetroffene eine Rolle spielen. Hinzu kommt ein Arsenal erprobter psychologischer Methoden, die dabei helfen, negative Gedankengänge zu unterbrechen und die individuelle Vorstellungswelt umzustrukturieren, sodass sich Ihre Sicht aufs Fliegen im Flugzeug von Grund auf verändern wird!
„Meine Angst besteht eigentlich vor allem darin, mitten in der Luft die Selbstkontrolle zu verlieren. Kann mir der Kurs da helfen?“
Was Sie vielleicht nicht wissen, ist, dass Flugangst auf unterschiedliche Arten und Weisen zum Ausdruck kommen kann. Für manche Menschen ist es die Angst vor Kontrollverlust. Andere leiden unter Höhenangst, wohingegen es für wieder andere die Angst vor geschlossenen Räumen ist, die den Ausschlag gibt. Oder auch eine Mischung aus all dem!
Wir werden Ihnen helfen, zu verstehen, dass alle Ängste und Phobien im Wesentlichen gleich sind. Der Prozess, um sie zu besiegen, ist exakt derselbe. Sobald Sie unsere wirkungsvollen Methoden erlernt haben, werden Sie imstande sein, diese auch in vielen anderen Situationen des Lebens anzuwenden.
„Ich habe vor allem Angst vor den Turbulenzen! Kann mir der Kurs helfen, das in den Griff zu bekommen?“
Ja, absolut! Tatsächlich sind Turbulenzen beim Flug einer der häufigsten Angstfaktoren. Wir werden Ihnen erklären, was genau Turbulenzen sind und warum sie absolut harmlos sind.
Es ist 100% normal für ein Flugzeug, während des Fluges ein bisschen „durchgeschüttelt“ zu werden. Bei uns lernen Sie, dass Turbulenzen beim Flug ganz ähnlich wie das Fahren auf unebener Fahrbahn sind. Manche Straßen sind glatt, andere sind holprig oder haben sogar Schlaglöcher. Und so ist es eben auch auf der Flugroute durch die Luft! Unser Senior-easyJet-Kapitän erläutert Ihnen ausführlich, was Turbulenzen sind, und warum sie keinerlei Grund zu Beunruhigung darstellen.
„Wie lange dauert der Online-Kurs?“
Der easyJet „Fearless Flyer“ Online-Kurs ist in 16 kleine Module aufgeteilt und dauert insgesamt zirka 2,5 Stunden, sodass Sie in Ihrem eigenen Tempo voranschreiten und jedes Modul so oft Sie wollen wiederholen können.
„Wie hoch ist die Erfolgsquote?“
Der Online-Kurs basiert inhaltlich ganz auf unserem Standardkurs, der seit 2012 läuft und eine Erfolgsquote von über 95% aufweist.
„Ist der Kurs auch für Kinder geeignet?“
Obwohl der Kurs auf eine erwachsene Zielgruppe zugeschnitten ist, sollten sämtliche Kurs-Inhalte auch für Kinder geeignet sein.
Jedoch bleibt es den Eltern überlassen, dies in Hinsicht auf das Alter und den Entwicklungsstand ihres Kindes selbst zu ermessen.
„Ich habe Klaustrophobie. Kann der Kurs mir helfen?“
Definitiv! Unsere Methoden eignen sich für Personen mit Klaustrophobie sowie für Personen mit einer Reihe anderer Phobien.
WIRKSAME, ERPROBTE UND BEWÄHRTE METHODEN.
Sollten Sie noch etwas skeptisch sein, ob auch Sie mit unseren Methoden Ihre Flugangst besiegen können, dann schauen Sie sich unbedingt das folgende Vorher-Nachher-Video an, in dem Sie Lawrence Leyton, den anerkannten Phobie-Experten und Autor unseres Online-Kurses, in einem seiner Primetime-Specials („FACE THE FEAR“) im britischen TV in Aktion erleben!
Die Personen in dem Video litten zunächst alle unter massiver Höhenangst. Nachdem Sie Leytons Kursprogramm durchlaufen hatten, war davon keine Spur mehr übrig!
Wenn es diesen Menschen gelungen ist, dann schaffen Sie es auch!